Reto Reset de Pies · FisioInpulsa

Ya estás dentro. Solo queda un paso.

Gracias por apuntarte. El reto se hace en un grupo de WhatsApp, y es ahí donde te van a llegar los audios y las prácticas cada mañana.

Entra ahora, que si lo dejas para luego se olvida:

Entrar al grupo de WhatsApp

Se abre WhatsApp directamente. Si no tienes la app, ábrelo desde el móvil.

Cómo funciona

· Empezamos el sábado 12 a las 9:00 y terminamos el jueves 17

· Cada mañana, un audio corto y una práctica de 10 minutos

· En casa, descalza y sin material

· Sin cámara, sin hablar y sin enseñar nada

Los cinco días

  1. Lo que le ha pasado a tu pie este verano
  2. Por qué duele donde no está el problema
  3. Por qué "descansa y se pasa" no funciona
  4. La primera práctica que cambia algo el mismo día
  5. Por qué cinco días no bastan

Somos María y Lydia, de @byinpulsa. Fisioterapeutas, y solo pies. Por nuestras manos han pasado más de mil pacientes.

En el grupo solo escribimos nosotras, para que no se llene y puedas encontrar los audios. Pero escríbenos por Instagram todo lo que quieras: leemos y contestamos todo.

El Reto Reset de Pies es información general de fisioterapia y no sustituye a una valoración individual ni a un diagnóstico médico. Si tienes dolor intenso que no cede, hinchazón que no baja, pérdida de sensibilidad, fiebre, o el dolor apareció tras un golpe o una caída, consulta con un profesional sanitario antes de empezar cualquier ejercicio.